Avant et pendant la grossesse, beaucoup de choses changent pour la future mère comme pour le futur père. La joie et l’anticipation se mêlent aux doutes, aux préoccupations et aux inquiétudes. Est-ce que je vais y arriver ? Pouvons-nous y réussir ensemble ?

Après la naissance (0 à 4 mois) : ton bébé est là ! Surtout durant les premiers mois, tout est encore si nouveau, si inconnu et parfois bouleversant –merveilleux, mais aussi exigeant. Suis-je à la hauteur de tout cela ? Qui peut nous soutenir ?

Ton jeune enfant (de 1 à 3 ans) découvre et apprend à connaître le monde qui l'entoure. Tu l'accompagnes dans cette aventure. Ton enfant t’apporte beaucoup de joie, mais il te de-mande aussi beaucoup d'efforts. Ai-je le droit de me sentir parfois incertain·e ou dépassé·e ? Que faire lorsque nous ne savons plus comment réagir ?

L’EPDS est un questionnaire qui permet d’évaluer ton état émotionnel au cours des 7 der-niers jours. Un score élevé ne signifie pas automatiquement que tu souffres d'une dépres-sion. Il peut toutefois indiquer qu’il serait utile de contacter un·e professionnel·le ou de pren-dre contact avec l’un des services de soutien pour une évaluation plus approfondie. L’EPDS t'aide à faire une première évaluation de ta situation ou de ton état émotionnel.

Les bébés et les jeunes enfants ne peuvent pas se protéger eux-mêmes. La violence – qu’ils en soient victimes ou témoins – peut avoir des conséquences importantes sur leur dévelop-pement. Une aide précoce peut faire toute la différence. Des services spécialisés comme le nôtre ainsi que des professionnels·les offrent des consultations en toute confidentialité et vous aident à trouver des solutions sûres.