Stillen und Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung ist für Ihr Kind zentral. Sie schafft die Grundlage für eine gesunde Entwicklung ab Geburt bis ins Erwachsenenalter. Der Bund hat alle wichtigen Empfehlungen zur Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern auf www.kinderandentisch.ch zusammengestellt. Klicken Sie auf den Bereich, der Sie aktuell interessiert oder lesen Sie die Antworten auf häufig gestellte Fragen.

Ihr Anliegen besprechen wir selbstverständlich gerne mit Ihnen persönlich in einer Einzel- oder Gruppenberatung. Zögern Sie nicht und vereinbaren Sie einen Termin in Ihrer Nähe.


  • 1. Lebensjahr

    Stillen, Nähren mit der Flasche, Beikost, Allergieprävention, Breirezepte und vieles mehr. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihr Baby bis zum 1. Geburtstag gesund und ausgewogen ernähren.

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  • 2./3. Lebensjahr

    Wie gestalten Sie Haupt- und Zwischenmahlzeiten? Wie entwickelt Ihr Kind einen natürlichen Umgang mit Lebensmitteln? Entdecken Sie alles zum Essen am Familientisch.

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  • Zusatzinformationen

    Was trägt noch zur gesunden Entwicklung Ihres Kindes bei? Alles zu Hygiene, vegetarischer und veganer Ernährung, weiterführende Informationen und Kontaktangaben gibt es hier.

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  • Häufig gestellte Fragen zu Stillen und Ernährung

    Wir beantworten Fragen, die Mütter und Väter in unseren Beratungen häufig stellen. Ihre Frage ist nicht dabei? Zögern Sie nicht und lassen Sie sich von unseren Fachpersonen persönlich beraten.

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